접는자세 Qna 관련 답변 1 페이지

요추 4,5번 디스크가 있는 데 요가해도...

... 이전에 필라테스 선생님께서는 앞으로 상체를 접는 자세는 디스크에 안 좋다고 하지... 상체를 접는 자세와 서서 상체를 접는 자세를 했는데 허리 통증이 생겼습니다....

태그: 허리디스크, 요가, 접는자세, 재활치료, 생활완치, RX신발, 운동화, 실내화

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