잠좀자고싶어요 Qna 관련 답변 1 페이지

1. 잠에 들기가 쉽지 않다 2. 눈은 아프고 잠은 오는데 잠에들려고 하면 잠이깨고 잠이안와진다. 3. 이틀에 한번 자는 꼴이다 4. 피곤해죽어도 잠에 잘 안든다 자더라도 2시간...

잠이 안와서 뒤척이다가 어느 순간부터 기억이 안나는데 정신차려보니 아침이 되었어요.잠을 잔거는 아닌거 같고 피로도 그대론데 잠을 잔건가요? 아마 잠을 자기는...

안녕하세영! 저는 우주최강귀여미 중1녀 입니당. 사실 제가 밤에 잠을 자기가 힘들어영, 뭐라고 말해야 할까, 그 제가 보통 12시에서 1시 사이에 잘려고 딱 눕거든여? 근데 잠이...

숙면할 수있는 매트리스 추천좀 받고자하는데요. 간절하게 내공걸고 지식인에 글올려요.. 새벽3~4시에 출근해서 아침쯤에 퇴근하는데 수면리듬?그런게 잘안맞아서 숙면한적이...

안녕하세요 올해 열여섯 살이 된 학생이에요 요즘 잠이 안 와서 지식인에 글 올려봐요 저는 원래 되게 일찍 자고 일찍 일어나는 게 습관화되어있고 하루에 열 시간 이상 자지...

저녁 9-11사이에 잠을 자는 대 최근들어 좀더일찍 8시정도에 졸려서 잠을 청하면 10시나 11시정도 에잠에서껌니다 그러하면 다음날 5-6시까지 잠을 청하여도 잠이오지 않...

제가 밤낮이 바뀐것은 물론 평소엔 3~5일식 밤을 새고 아침에 자고 진짜 너무 심각한것 같은데 그렇게 되면서 하루 굶는것은 물론 이틀씩 굶기도 하고.... 그래서 어떻게든 자고...

저는 방금 그런건데 다른 사람들처럼 매일매일 악몽을 꾸는 것이 아니라 눕자마자 꿈을 꿔요. 방금 15분만에 악몽을 3개나 꿨어요. 눈을 못 감겠어요. 악몽을 인식하고 미친듯이...