3달 전부터 허리가 조금 아팠는데 현재는 일상생활에 지장이 갈 정도로 많이 아픕니다. 1. 걸을 때 발 디딜때마다 허리 통증이 옵니다. 2. 재채기를 하면 허리 통증이 심하게...
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잠을 잘때에 허리가 아프거든요. 허리부터 시작해서 등쪽으로 아픈데 일어나면 또 괜찮아 지구요. 그런데 허리가 아파서 늦게까지 잠을 못잘정도 거든요. 허리가 아픈지는...
1.잠잘 때 허리를 최대한 늘려서 바닥에 붙이고 자는 게 좋은 건가요? 근데 이러면 예전엔 안 그랬던 것 같은데 한번 의식한 후에 이 자세를 취하면 기분탓인지 허리통증이...
태그: 수면, 허리, 허리통증, 수면허리통증, 잠잘때허리, 잠잘때허리통증, 수면자세, 잠잘때자세, 잘때허리, 잘때자세
1.잠잘 때 허리를 최대한 늘려서 바닥에 붙이고 자는 게 좋은 건가요? 근데 이러면 예전엔 안 그랬던 것 같은데 한번 의식한 후에 이 자세를 취하면 기분탓인지 허리통증이...
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제가 잘 때 허리를 구부정하게 자요 반듯이 자려고해도 어느순간 구부정하게 허리를 비틀어서 자더라고요 그렇게 자니깐 허리도 아프고요 잘 때 허리복대를 차는 게 좋을까요?...
안녕하세요 중3여자인데요 어렸을때부터 허리가 강한편이 아니라고 느껴졌었는데 중 3처음부처 8~9시간 이상 자게되면 허리가 아파서 일어나게 돼요 허리가 눌려서 펴지지않는...
공부하는 학생이라 책상앞에 앉아있는 시간이 길구 가부좌로 자주 앉아 있어요! 자려구 누웠을땐 허리가 불편한지 모르겠는데 자다가 보면 허리가 아파서 계속 잠을...