잠깊게자는법 Qna 관련 답변 1 페이지

요며칠 임파선염과 급체 , 복통 등으로 컨디션이 좋지 않은 상태 인데요 잠을 잘 때마다 꿈을 꾸고 꿈을 꾸고 일어나면 꿈이 다 생각나고 머리아프고 잠을 깊게 자지 못 한 것...

제가 옛날엔 22시간씩 자고 기본으로 10시간 이상으로 잤는데 요즘은 6시간..? 정도에 계속 깨요 왜이러는 건가요 갑자기 깊게 못 자니까 너무 불편합니다 과도한 스트레스로...

우유끓여먹으면 깊게 잘수 있다해서 먹는데 어느정도까지 끓여야 되나요? 덩어리 보일때까지? 100도시에서 팔팔? 따뜻한 정도면충분합니다

뇌파검사를 해봤는데 제가 잠을 깊게 못잔다해서 영양제를 살려하는데 어떤게있나요? 트립토판이나 멜라토닌 이런 관련제품들을 드시면 될거 같은데...

키가 클려면 깊게 자야한다는데 깊게 잠을 잔다는게 뭔가요? 키가 크고싶어서 그러는데 알려주세요 질문 깊게 잠자기 키가 클려면 깊게 자야한다는데 깊게 잠을 잔다는게...

안녕하세요 저는 28살 직장인이에요 제가 잠을 깊게 못자서 잘때 가족들이 하는 말소리, 잘때 했던 행동들이 아침에 다기억이 나요.. 원래부터 이러진 않았는데 어느순간 제가...

잠잘다가 한두시간지나면 계속깹니다 한번깨면 잠도 못자서 미치겟는데, 깰때마다 오른쪽귀에서 이명들리는데 단순히 삐---소리가아니라 삐----뽀---삐--뽀-삐-뽀-삐-뽀-삐-----뽀...

... 제가 요즘 잠을 깊게 못자는데 잠 깊게 자는법좀 알려주세요ㅠㅠ 어두운대서 자보세요 저는 그게 효과적이더라고요 과학적으로도 아마 그럴거에요 그러려면 이불을 뒤집어...

잠을 자면 깊게 못 자고 작은 소리에도 잠에서 깹니다.. 근데 또 이렇게 잠에서 깨면 다시 잠이 안 와요… 그래서 잠잘 때마다 너무 예민하고 신경이 쓰이고 잠을 자도 개운하지...

... 잠 깊게자는 법 2. 키 많이 크는 법 3. 예상키 알려주세요ㅠㅜ (엄마 158, 아빠 179... 잠 깊게 자는 법 = 졸려 죽을 때까지 버티면 좋아요 2. 줄넘기가 제일 많이 커요 3....