유격체조 Qna 관련 답변 1 페이지

제가 미필이라 잘 몰라서 그러는데 https://youtu.be/Yjm7U8KUjM4 여기 영상에서 부상을 당했는데도 pt체조에 참여한게 왜 잘못된 행동인가요? 연예인이고 일반 현역병이고...

군대에서 하는 유격체조도 혹시 꾸준히 하면 살이 빠지나요? 삶의 기쁨이 되고 희망이... 군대에서 하는 유격체조(PT체조)를 꾸준히 하면 살이 빠집니다. 먼저 본인의 체형이...

진짜사나이1때 유격훈련 하는 교관이 가장하고 싶은 체조 몇번이냐고 물었잖아요, 그렇게 물어보니까 샘해밍턴이 8번하고 싶다하고 했던걸로 아는데 실제로도 몇번하고 싶냐고...

............ 체조를 하는 것도 좋지만 맛사지나 식단 조절도 중요하지 않을까요?

공군훈련소에서 하는 유격체조와 유격훈련 어떤거 있는지 알려주세요.특히 유격훈련... 훈련소 유격체조는 거의 동일 합니다. 말로는 설명으로는 부족하지만 유튜브 가보면...