운동해도기초대사량이떨어짐 Qna 관련 답변 1 페이지
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안녕하세여 제가 다이어트를할려고해보는데요 제가학생이고 고3입니다 키는175에 몸무게가...95정도예요 근데 친구들이랑 보는사람마다 살안쪄보인다고하는데...
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운동하는데 기초대사량이 줄엇어요...
운동은 한 지 6개월 정도 됐고 식단조절이랄 것도 없지만 한 3주됐습니다 운동가는 날 평일 저녁만 먹는 량을 좀 줄엿는데요.. 밑반찬에 잡곡밥 반공기정도로.. 주말에는...
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