제가 운동을 개ㅐㅐㅐㅐㅐㅐㅐㅐㅐㅐ싫어하기도 하고… 방학인데 너무 안 움직인 것 같기도 하고 다이어트도 해야돼서 집 앞에 큰 공원에서 걷고 줄넘기하려고 하거든요???...
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어떻게 해야되나요 따뜻하게하먄 땀은 잘나는뎅... 다이어트가 목적이라면 당연히 따뜻하게 하는 것이 좋죠~ 운동선수들이 여름에도 땀복을 입고 런닝머신을 하는 것을 보면 알...
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