제가 오늘부터 다이어트 할꺼라서요 유산소운동 추천 바랍니다 다이어트에는 유산소운동이 가장 좋지요!! 헬스장에서 러닝머신도 좋고, 야외 조깅도 좋고요~ 좋아하는 운동이...
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평소 헬스 다니는 20대 중반 남자입니다 유럽으로 유학을 가는데 그 전에 스포츠 좀 정식으로 짧게 배우고 가고 싶어서요 헬스 병행으로 테니스, 탁구, 수영 정도가 후보인데...
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