저가 2.2리터 물통에 보이차가루,녹차가루,볶은우엉가루를 한스푼씩 한번에 다타서 하루에 한번씩 마시는데 혹시 이렇게 3개가지 다 섞어서 마시는데 효능이 떨어진다거나...
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밥을 지을때 위에 말힌 재료들 가루를 조금씩 넣어서 해도 괜찮을지 궁금합니다. 다 좋은 약재이지만 혼합해서 했을때가 괜찮을지 궁금해서요. 하루에 섭취해야하는...
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