요가홈트 Qna 관련 답변 1 페이지
운동표...
이거 운동조합 괜찮나요?? 매 평일 / 매 주말 같은걸 한다기보다 플레이리스트에 여러가지를 저장해두고 하루 3영상 등 돌아가면서 자극을 주는걸 추천해요 전 전문가는...
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제자리걷기 칼로리 얼마나 소모될가요?
집에서 제자리걷기 칼로리 얼마나 소모되나요? 키 142에 38 나가요 살을 빼야할거같은데 밖에는 비도오고 그냥 집에서 제자리걷기로 칼로리 소모를 하고 십습니다. 한시간...
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요가홈트 집에서도 할 수 있나요?
집에서도 할 수 있는 요가홈트중에서 전문가와 1:1로 받을 수 있는거 있을까요? 운동하고 싶은데 혼자서는 하기가 힘들어서 전문가의 도움 받고싶습니다!! 시국도...