오금펴기운동 Qna 관련 답변 1 페이지
오금펴기운동기구? 유산소운동?...
안녕하세요? 마을근처,산책로근처에 운동하는기구들을 6개전후 모아놓으거중, "오금펴기"=앉아서 등기대고, 다리발판에 다리올려 다리만 폈다,오므렸다하는기구의 운동은...
오금펴기운동
공원에 가면 오금펴기운동기계가 있는데 꾸준히 하면 허벅지 근육이 많이 생기나요? 예, 오금펴기운동기계를 꾸준히 이용하면 허벅지 근육이 강해질 수 있습니다. 그러나 근육...
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