염분조절 Qna 관련 답변 1 페이지

... 요즘 대부분의 보디빌더들은 염분 조절을 안합니다. 옛날에는 했는데 아무튼 요즘은 안합니다. 염분은 따로 조절 안하는게 시합때 몸이 더 잘 나옵니다.

히말라야핑크솔트 1g에 나트륨이 몇mg 들어가있는 건가요? 그냥 소금처럼 400mg 들어가있나요? 히말라야 핑크 솔트는 주로 나트륨 염화물로 구성되어 있지만, 일반 테이블...

원래 땀이 많은 25살 남자입니다 평소에도 땀이 많아요 다른사람들은 땀을 한두방울 흘릴때 저는 빰을 닦아내야 할정도로 많다고 생각합니다. 운동을 할때 남들보다 많은 양의...

이거 때문에 엄마랑 싸웠어요, 누구 말이 맞는 건지 가려주세요. 라면을 국물까지 다 먹는다고 합시다. 그리고 흔히 짜게 먹는건 건강에 안좋다고 하죠, 이거 관련되서...

... 오늘포함해서 촬영전날까지 5일남았는데 식단은 그대로 가져갈 생각인데 1.촬영전날 그리고 당일날 수분,염분조절을 어떻게 하면 좋을까요 2. 촬영전날도 식단을...

원래 반찬을 먹어서 섭취될 염분이 8 이라고 가정하면 밥이랑 먹어도 섭취되는건 8 인데, 밥이랑 같이먹으면 덜짜게 느껴지는거지 신체에 들어오는 염분은 8 이잖아요? Q. 밥을...

안녕하세요~ 임산부입니다 정말로 염분섭취와 구토감이 반비례하나요? 입덧때문에 주로 물+과일을 많이 먹고 있는데, 지인이 그러더라구요. 염분섭취가 너무 낮아지면 더...

사람들이 국에 간을 맞출때 너무 짜면 물을 더 넣는데 물을 더 넣는것도 원래 짠상태의 국에서 물만 추가한거니깐 소금의 양은 변하지않으니 짠상태의 국과 물을 추가한 국을...

피지크대회가일요일인데 체지방을 덜빼서그런데 수목금저탄 하루다섯끼 고구마100 닭170 고구마100닭170 고구마100닭170 간식 닭100 계란흰자3개 새벽 마지막끼니 고구마50...

다이어트중인데요..나물반찬에서 볶음요리?고춧가루들어가는 무침요리?이런것도먹어도되나요?아니면 살찌니까 안되나요?채택합니다 안녕하세요 건강한 다이어트에 대한...