최근 허리가 아파서 병원에 갔더니, 체중감량과 필라테스를 하라고 하셔서 연산동 쪽에 운동 할 만한 곳 알아보고 있는데 괜찮은 곳 있나요?? 다이어트와 필라테스 모두 할 수...
안녕하세요. 20대 후반 곧 30대가 되는 여자입니다. 저번주 휴가때 워터파크를 다녀왔는데 제가 너무 부끄럽더라구요ㅜㅜ 다들 너무 날씬하시고 저는 레시가드를 입었는데도...
제가 요즘 운동하고 있는데요 살이찌지도 빠지지도않을정도로유지하려는데 자기전에 칼로리가 남아있으면 살로간다는데 맟나요? 자기전에먹으면 살찌나요 자기전에...
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