04년생 키 170cm에 60~70kg 정도인 여자인데 하루 권장 칼로리 섭취량이 어느정도 인가요?? 다이어트할 때와 다이어트 하지 않을때(평상시) 둘 다 알려주셨으면 좋겠습니다!...
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