엉덩이파임 Qna 관련 답변 1 페이지

아래 엉덩이 부분에 언젠가부터 움푹 파이는 모습이 보여요 힙 운동을 하는 편이라 엉덩이가 없는 편은 아닌데 중량을 들고 힙운동(루마니안 데드리프트, 중량 스쿼트 등)을...

힙딥 쪽은 아니고 엉덩이 거의 중앙 부분에 이렇게 파랗게 멍처럼 들고 푹 파였어요 거의 한달 된거 같은데.. 평소 운동 자주 하긴 하는데 운동 때문도 아닌거...

제가 운동도 안했는데 갑자기 허벅지가 엄청 두꺼워져 있더라고요;;; 힘을 주면 딱딱하긴한데 또 힘을 뺏을 때는 살이 출렁거려요;; 그리고 엉덩이 쪽은 엉덩이가 좀...

사진상으로는 잘 안 드러나는데 엉덩이에서 저 부분만 불주사?맞은것처럼 푹 파였어요 찔러보면 엉덩이 다른 부분은 단단해서 안들어가지는데 저기는 속이 빈 것처럼 수욱...

19개월된 아기구요 다리가먼다 이상해서 질문합니다 왼쫑엉덩이쪽은 왜드갔는지모르겟네요ㅜㅜㅜ 병원에 다녀오십시오. 평소 다니시니는 소아과에 가셔도 되니까요....

서있을때 엉덩이가 안으로 움푹 파여있습니다. 엉덩이에 근육이 없어서 그런건가요? 안녕하세요 말씀하신것처럼 엉덩이쪽 근육이 부족하신것 같습니다. 스쿼트 및 런지...