안좋은자세 Qna 관련 답변 1 페이지

이렇게 다리 구부리고 쭈구리고 앉아도 몸에 지장 없나요? 종아리와 정강이(다리 무릎밑)쪽에 혈액순환이 안 되는 것은 사실입니다. 또한 그렇게 장시간 앉아있다가 일어나면...

제가 지금 고3인데요 초딩때 측만증이10도 정도 있다고 했는데 더 안휠것 같다고해서 그냥 지금까지 아무런 운동도 안하고 살다 작년부터 제 자세가 않좋다는걸 인지해서...

이상한 자세로 앉아있는 게 건강에 더 안좋을까요? (다리꼬기, 책상에 발 올리고 컴퓨터 하기 등등..) 아무래도 누워있는 게 더 낫겠죠? 누워있으면 안좋은 점이 뭘까요?? 눈에...

제가 고양이키우는데 고양이가 맨날 가랑이 사이에서 자거든요?ㅠㅠ 근데 이게 너무 힘들어요 하지만 애기가 사랑스럽게 자니 다른데에 옮길수도 없고..그냥 이데로 4개월쯤...

제가 엎드려서 폰 하는 게 습관이 됐는데 승모근이 점점 올라오는 거 같더라고요. 따로 하는 운동은 없는데 승모근이 생기는 거 보니까 엎드려있는 거 때문인가 싶기도 하고...

제가 평소에 자세도 안좋고해서 목을 조금만 위로 아니면 아래로 유지하면 통증이 와요 특히 오른쪽 어깨와 목의 그 경계? 쪽이 특히요 ㅠ목도리나 목걸이도 못해요 하면 되게...

안녕하세요. 정형외과 갔더니 척추가 왼쪽으로 7도 정도 휘었다 하더라고요. 이거 충분히 운동으로 다시 복구 가능할지요..이것 때문에 골반은 조금 틀어지고 어깨 위치도...

안녕하세요 최근 허리디스크 판정 받고 염증약먹은지 5일 지났는데요 제가 161에 83키로로 중도비만이라 무조건 살을빼야한다고 하시더라구요...

오다리, 팔자걸음 고치는 방법이랑 심한건지 안 심한건지 알려주세요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 1. 발을 일자로 붙이고 서 있는 게 힘들어요. 2. 반대로 양발을 바깥쪽으로 팔자걸음...

서있거나 앉아있을 때 허리부터 고관절에 통증이 있어요 양쪽 다리 전부 그렇고 서있을 때는 짝다리를 짚으면 짚은 쪽이 아프구요. 요즘은 왼쪽 허벅지에 감각도 좀...