아이허브는 외국에서 운영하나요? 금액에 다 달러로 되어있네요 컴뱃 살려는데 여기서 사도 되죠? 아이허브 홈피 혹은 앱에서 통화설정을 USD 에서 KRW로...
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메트릭톤게이너 프로틴 샀는데 언제 먹어야 하나요 174kg에 60kg입니다 ! 운동하면서 몸키울 생각으로 산거라서 언제언제 먹어야 할지 알려주세요 ㅜ...
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식사대용쉐이크 칼로리 높은 건 없나요? 시중에 있는 쉐이크는 다 다이어트용으로 나와서 영양소가 부족하더라구요. 저는 시간이 없어서 점심 대신 쉐이크를...
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단백질보충제+다이어트 겨울엔 식욕도늘고 살도 찌는편인데.. 다이어트하면서 식욕도조절하고 식사대용처럼 먹을수있는 단백질보충제구입하려고하는데...
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남자 단백질보충제 추천부탁드립니다! 남자친구가 운동을 하는데 몸이 꽤 좋구 운동한지 2년 좀 넘었습니다! 그전에도 단백질 보충제를 먹었다는데 그냥 아무거나...
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안녕하세요. 헬스 시작한지 두달 정도 됬는대요 웨이트 중 신체 부위 운동중에서 가슴 운동이 제일 중량이 안늘고 자극 받기가 힘든대, 중량 늘리는 방법과 자극 받는...
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허벌라이프를 먹으려고하는데 체지방 15~16 kg 정도되는 살이많은 축구선수인데 운동선수는 보통 체지방이 11kg미만이라고 하더군요 그래서 허벌라이프먹으면서...
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