제가 오늘자로 아이유 다이어트 2일차인데요! 총 3~4일정도 진행할 예정인데 제가 유튜브나 블로그에서 후기를 찾아봤는데 다들 결과가 좋아서 시작했는데 아직 2일차라서...
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3일동안 식단만 하고 운동없이도 눈바디가 달라보일 수 있을까요?뱃살이라건가.. 식단을 거의 안먹는 위주로 해야 보일거같아요,ㅎㅎ 저는 식단이랑 운동없이 살뺐는데...
아이유 다이어트를 아침× 점심 고구마1개 저녁 단백질쉐이크 이렇게 6일 먹었는데 그후에 보식을 어떻게 해야할지 식단이랑 기간 알려주세요! 아이유 다이어트를 아침× 점심...
... 들어서 아이유 다이어트 식단을 해보려 하는데 아침 사과1개 점심 고구마2개 저녁 프로틴(우유) 이렇게 두달동안 위 식단처럼 먹으면서 적당히 해보려 합니다. 이것도...
저녁 단백질쉐이크 양을 얼마나 먹어야하나요 우유 말고 물이랑 먹을라하는네 물 양은 상관 없겠죠? 가루는 얼마나 넣어야 하나요 현 네이버 지식인. 다이어트 운동기구...
이제 15살인데 지금은 제가 방학이라 점심에 일어나는데 2주만 아이유 다이어트 식단을 해보려고 하는데 요요가 올까요..? 그 몸매 유지하려면 계속 그렇게 먹어야 합니다.
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아이유 다이어트 식단 할려고 하는데 운동 안하고 2달이상 식단만 하면 눈바디가 많이 달라질까요 ? 식단만으로는 크게 달라지지 않습니다. 요요도 많고
혹시 아이유 다이어트 할때 단백질 보충제 대신 두유먹르먄 안되나용?? 현 네이버 지식인. 다이어트 운동기구부분 1위 수호신★사막여우입니다. (제 아이디 오른쪽에...