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실내 사이클 인터벌 속도

24살 여잔데 요즘 다이어트 중이라서 실내 사이클을 구매해서 타고 있는데 강도를 낮춰서 빨리 타면 체지방이 빠지고 또 인터벌로 하면 효과가 좋다고 하더라구요 그래서 강도...

태그: 실내로라훈련, 자전거인터발, 체지방, 자전거근육

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