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시흥 20대 후반/여 다이어트 안녕하세요 다이어트 고민 때문에 문의글 남깁니다 항상 다이어트를 반복적으로 해왔지만,유지를 하지 못하고 요요현상이 와서 제자리 걸음이네요...

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시흥 대야동 30대 후반/여 부종 술을 좀 자주 먹는 편이라서 얼굴이 항상 부어 있어요. 마치 얼굴 성형수술후 부기가 약간 있을 때처럼 보여요. 그리고 몸무게도 좀 늘었어요....

살을 빨리 빼고 싶어서 굶고 가끔 먹고싶은 거 먹고 들쑥날쑥하게 다이어트를 했었거든요. 물론 운동도 가끔 하긴 했지만 도움 될 정도는 아니었어요. 계속 그런식으로...

이번 여름에 급하게 살을 빼야 했어서 좀 무리하게 굶기도 하면서 감량을 했었는데 금방 요요가 오더라고요.. 지금 다시 다이어트를 하려고 하는데 한의원에서 자주 보이는...

최근 생활패턴이 바뀌고 식습관도 많이 바뀌어서 그런지 몇 달만에 10kg가 쪄서 다이어트 계획 중입니다. 현재 식단을 진행중인데 지인들이 한의원에서 다이어트 감비환 복용...