시트룰린섭취 Qna 관련 답변 1 페이지

운동 좋아하는 청년입니다 솔직히 보충제 단백질말고는 체감안되는데 그냥 먹잖아요 아르기닌이 다떨어져서 한번더 먹어볼까 하는데 아르기닌 + 시트룰린 합친거...

현재 제가 운동 전엔 카페인이나 아르기닌을 먹고 있고 운동 후에는 단백질 보충제만 먹고 있습니다 추가로 지금 먹는 것들과 같이 운동 전,중,후에 더 챙겨 먹으면 효과가...

이번에 시트룰린 말레이트 제품을 사서 하루에 8g정도 먹어주는게 좋대서 그렇게 먹을려고 하는데, 아침 공복에 먹으라는 말도 있고 운동 30분전에 먹으라는 말도 있는데...

기존에 김종국 아르기닌 6200미리를 운동 전 30분전에 섭취하고 운동을 하고 있는 중에 프리마포스 시트룰린을 구매해서 함께 먹으려고 하는데 각각 언제 얼마나...

노익스 부스터를 얼마 전부터 먹고 있는데 마프 대란때 시트룰린이랑 베타알라닌을 따로 구매를 했습니다 원랜 운동 전후로 같이먹으려다가 노익스에 둘다 들어있다고...

제가 지금 쇠질을 하면서 아침 공복에 아르기닌 5g을 먹구 오후에 멀티비타민 투퍼데이를 챙겨먹고 운동후에는 프로틴을 먹고있는데 여기에 시트룰린, 타우린을 추가해도...

안녕하세요. 올해들어 운동을 시작해서 2달이 다 지나가네요. 이번에 추가로 보충제 및 영양제를 구입하여 섭취 방법을 계획 해 보았는데 이게 맞는건지 의견을...

캡슐 시트룰린은 운동 30분전 2개정도 섭취하나요? 뉴트리코스트 시트룰린 입니다 네

갑작스럽게 영양제를 많이 구비하게 되었습니다. 아래 질문에 답변과 조언 주시면 감사하겠습니다. 1> 멀티비타민 2> 비타민C-1000 3> L-CITRULLINE 1,500mg 4...

제가 헬스중에 시트룰린을 5g정도 먹는데 시트룰린이 탈모나 어떠한 부작용을 초래할수있나요?? 직접 답변을 해드리고 있으니 채택 부탁드립니다.. ^^! 시트룰린은 아미노산의...