스포츠음료 Qna 관련 답변 1 페이지

동그라미 친 2개 에너지 드링크 이름이 뭔가요? 해외직구로 지금도 구할수있을까요?

안녕하세요 현재 고등 축구선수로 뛰고있는데요 요번에 인스타보고 시즈노프 런앤드 포도맛(퍼플 윈드)를 샀는데 이거 훈련할때 언제 먹어야 효과가 나오나요? 훈련...

일반 작은 페트음료는 보통 500ml인거에 비해 게토레이 같은 스포츠 음료가 600ml인 것은... 있지만 스포츠 음료에는 전해질(나트륨, 칼륨 등)과 탄수화물 등이 포함되어 있어...

... 저당 스포츠 음료: 최근에는 당 함량을 낮춘 다양한 스포츠 음료가 출시되고 있습니다. 당분을 줄이고 전해질을... 저당 스포츠 음료나 코코넛 워터도 고려해보세요....

와 같은 빠른 흡수를 목적으로 하는 식품이 섭취 후 실제로 에너지 원이 되어서 쓰이기 까지 얼마 정도의 시간이 걸리나요?

... 2. 스포츠 음료(이온 음료) : 스포츠 음료는 전해질을 보충해주어 땀을 많이 흘리는 상황에서 효과적입니다. 전해질은 체내 수분 균형을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 3....

무슨 과학적 이유 때문에 그러는 건지 궁금합니다. 자세한 설명이면 더 좋습니다 감사합니다 운동 후 이온음료의 맛이 다른 이유는 주로 두 가지 요인에 기인합니다. 1. 체내...

제일 좋은 스포츠 음료가 뭐가 있나요? 국민 이온음료 포카리스웨트가 있습니다.

편의점에서 사 마실 수 있는 운동 후에 마실 음료 추천좀여 운동후면 이온음료류가 좋을것 같네요! 포카리스웨트나 파워에이드, 게토레이 추천드려요

ㅈㄱㄴ 스포츠 경기 볼 때마다 음료를 입에 넣은 뒤 뱉던데 왜 그러나요? 경기를 뛰기전 물을 많이 먹으면 배가 아프기 때문입니다. 또한 입안을 물로 행궈줘도 뇌에선 물을...