거북목, 라운드숄더, 요추 전만 체형입니다. 서있을 때 발바닥 무게 중심이 거의 ’앞 7 발꿈치 3‘ 이래서 백니 현상이 생깁니다. 서있을 때 무릎을 항상 완전히 피고 앞으로...
가까운 상황에서 어퍼를 어똫게 피하나요? 어퍼는 보통 백스웨이트나 백스텝으로 피합니다. 가장 중요한 것은 스파링을 통해 본인의 습관과 상대의 다양한 방향에서의 어퍼컷...
... 스웨이백 체형이에요. 다른 사람들처럼 일반적인 전방경사 같은건 아닌 스웨이백 체형이고 허리도 좀 안좋은데 남들이랑 똑같은 일반적 커리큘럼을 따라가도 스웨이백...
... 찾아보니 얼핏 눈으로 보이기론 스웨이백 체형인 것 같은데요ㅠ 이런 경우 어느 병원에서 어떤 치료나 교정을 받아야 하는지 여쭤봅니다. 체형검사도 받아봐야 할 것...
전방경사 후방경사 스웨이백 틀어진 골반들이 많은데 저는 앞벅지가 많이 튀어오고... 스웨이백일까요? 전방경사의 경우, 골반이 앞쪽이 앞으로 기울어진 형태를 말하며...
1.스웨이백 교정을하려면 어디운동이 중요할까요? 2.수영이... 스웨이백 교정을 하려면 어디운동이 좋을까요? - 사람의... 그래서 스웨이백이든 거북목이든 모든 체형불균형을...
... 내밀며 스웨이백 자세를 굉장히 자주 취했어요 그때는 스웨이백이란 걸 몰랐고 그저 편해서요 10년 지나고 현재... 서있으면 스웨이백이 자연스럽게 취해져요 각도는 많이...
... 내밀며 스웨이백 자세를 굉장히 자주 취했어요 그때는 스웨이백이란 걸 몰랐고 그저 편해서요 10년 지나고 현재... 서있으면 스웨이백이 자연스럽게 취해져요 각도는 많이...
... 그러다가 한의원에 갔는데 한의원에서는 자세 사진찍어보더니 스웨이백이라는... 뒷꿈치 통증과 스웨이백 자세 때문에 걱정이 많으시겠습니다. 흔히 Sway Back 이라고 부르는...
스웨이백 체형이 골반 후방경사가 된 상태에서 앞으로 밀려난거라고 알고 있는데... 눈으로 보기에 스웨이백 체형인데 골반 테스트를 보면 골반 전방경사로 나오네요.. 어떤...