수면놀람 Qna 관련 답변 1 페이지

제가 어제 자려고 눈을 감았는데 갑자기 몸이 들썩거리면서 놀라서 그 뒤로 잠을 설쳤거든요. 최근 스트레스를 많이 받아서 공황 발작까지 왔거든요. 이게 심한 스트레스랑...

주로 학교에서 잠들었을 때 그래서 찾아보니까 수면놀람? 수면경련? 이래서 스트레스 받거나 카페인 마시거나 주변이 불편한 상황에서 잠들었을 때 나타나는 증상이라고...

제목 그대로에요 이상한 느낌이 들어요ㅠㅠ 잠들기 직전에 갑자기 심장이 확 쪼그라들면서 쿵 떨어지는 느낌이 나면 가위에 눌려요... 가끔은 심장이 쿵 떨어지는 느낌이...

... 검색 해보니까 수면 놀람증?? 인가 그렇게 나오던데 맞나요? 어떻게 고쳐야하나요 ㅠ 저희 아버지가 이 증상도 있고, 수면문제로 병원 진료를 받았었은데 이게 근육이...

저도 몰랐는데 잠 들고 얼마 안있어 몸을 계속 움찔 댄다고 합니다. 15분 동안 잠 들때에도 10번 이상까지도 움찔댄다고 해 어디 문제가 있을까요…? 전 잠에 들기전 온몸에...

... 수면근간대(수면놀람증) 증상이 있어요. 깊은 잠... 정상적인 수면놀람 (hypnic jerks)의 가능성이 높아 보입니다. 이러한 수면놀람은 나이에 상관없이 간혹 발생할 수...

... 중학생이고 술담 안하고 커피 자주 마셔요. 찾아보니까 수면놀람증이란 것도 있던데 얘는 굉음 동반한다는 설명은 없더라고요. 이게 정확하게 무슨 현상인지 궁금합니다.

공부를 하면서 아침에만 유난히 졸려서 기면증이 의심되어서 병원에 가볼까하다가 많이 좋아져서 일상생활을 보내고 있는데 매일은 아니고 이주에 한두번씩?...

요새 매일 잠이 들기 직전, 이제 잠이 들겠다 싶을 때 심장 쪽에서 놀라는 듯한 느낌을 받으며 살짝 놀라면서 잠에서 깹니다. 마치 몸은 피곤해서 잠드려 하는데 심장이 너 왜...

... 수면 놀람증과는 약간 결이 다른 것 같은데 어떤 이유때문일까요. 처음 증상을 느낀 건 한달 반 정도 전인거 같구요, 그때는 부대 특성 상 수면패턴이 뒤죽박죽이어서...