서브웨이 칼로리 계산 해주세요 위트 빵 파냄 참치 토마토 양파 상추 피망 오이 아보카도추가 모짜렐라치즈 후추 소금 올리브오일 이렇게 하면 칼로리가 얼마인가요..?...
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서브웨이 참치랑 로스트치킨랑 영양성분 비슷하던데 참치샌드위치 먹어도 되겠죠? 하루 정도 먹는건 괜찮아요.
빵은 위트 양쪽 다 파고 치즈는 아메리칸치즈 한장 야채는 절임류랑 피망 빼고 양상추 많이 넣고 소스는 머스타드 한줄이랑 후추 이렇게 하면 대충 290칼로리 되겠죠?ㅠㅠ 네...
원래는 로스트 치킨만 먹었는데 계속 먹으니깐 질려서 메뉴를 바꿀까하는데 골라주세요! 참치 치킨 슬라이스 아무거나 드세요.
안녕하세요 서브웨이 참치가 원래 480칼로리던데 제가오늘 사이트 들어가보니까 310으로 줄었더라고요?? (다들 다이어트로 터키,로스트치킨 이런거 추천하시고 막상 참치 추천...