안녕하세요 20대후반 여자입니다. 슬 영양제를 챙겨먹어야될거같아서 이리저리 검색도 해보면서 몇개 담아보았는데 멀티비타민을 먹으면서 비타민B도 따로 먹으면 혹시...
이정도 비타민a면 권장량인가요? 아니면 많은건가요? 우리나라 하루 비타민A 권장량은 남자의 경우 750~800㎍ RAE*, 여자는 600~650㎍ RAE이에요. 임신부와 수유부는...
라이프익스텐션 투퍼데이 스포츠리서치 오메가3 쏜리서치 칼슘마그네슘말레이트 이 세 조합으로 몇 년 전 복용하다가 어느새 잊고 살았는데 이제 다시 몸을 좀...
23살 여자 비타민 섭취량인데 상한을 넘는지, 이 정도로 먹었을 때 문제는 없는지, 적절한지 봐주시면 감사하겠습니다! 비타민 A / 2500IU 비타민 D3 / 2000IU...
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23살 여자 비타민 하루 권장 섭취량 알려주시면 감사하겠습니다. 비타민 A 비타민 D3 비타민 C 비타민 E 비타민 B1, B2, B6, B12 비오틴 판토텐산 나이아신 엽산 마그네슘...
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1. 유아(3-5세)가 비타민을 최소 몇 mg 섭취해야 하나요? 2. 성인 남자(30-40세)가 비타민을 최소 몇 mg 섭취해야 하나요? 권장 섭취량 말고 최소 섭취량이 알고 싶습니다 ㅠㅠ...
얼라이브 원데이랑 밀크씨슬이랑 먹고있었고 ,도미다 프리미엄정 같이 먹어도될까요? 약국에 다크써클 없애는약 사러갔다가 피부미백효과 있다해서 샀는데 같이 먹어되겠죠?...
안녕하세용 이번에 비타민을 좀 챙겨먹어보려하는데용 따로 챙겨 먹어 본 적도 아는 것도 잘 없거 뭐가 뭔지 잘 모르고.. 막무가내로 많이 먹는다고 다 좋은 건 아닌 거...