불명증 Qna 관련 답변 1 페이지

지금 하는 일 특성상 12시 출근이라 10시반~11시쯤 일어나요 그런데 밤만 되면 잠이 안와서 6시~7시까지 깨어있어요 4시간 자고 낮잠도 안 자고 낮엔 피곤하다 뿐이지 잠은 안...

목동 10대 후반/여 불면증 아이가 최근 학업 스트레스가... 아이의 불면증은 어떻게 치료하는 게 좋을까요? 홍순상... 불면증은 입면장애(누워서 잠이 드는데 30분 이상 걸림)...

... 원래는 불면증이 없었는데 요즘 시험성적에 대한 걱정때문인지 잠을 못 자는 경우가... 수험생 불면증에 대해 문의를 주셨군요. 불면증은 잠을 못 자게 하는 원인이 정확하게...

자려고만 하면 시계소리 물떨어지는 소리 냉장고 소리 전기 소리 등 소리에 예민해집니다 소리에 한번 의식하게 되면 몸이 매우 불안해지고 땀이납니다 그리고 오히려 제가...

... 자주깨니 불면증인가 싶기도하고, 잠을 자도자도 피곤이 풀리지가 않습니다... 안녕하세요~~상담심리지도사입니다. 수면을 깊게 못하는 이유는 많지만 숙면을 못하면 더...

... 자주깨니 불면증인가 싶기도하고, 잠을 자도자도 피곤이 풀리지가 않습니다... 이건 병원에 한 번 가보시는게 좋을거 같아요. 컨디션도 컨디션이지만 수명단축까지 갈수도...

원주 30대 중반/남 불면증 이번에 회사 이직을 하면서 긴장도 되고 상사 스트레스 때문에 불면증이 생겼습니다... 혹시 불면증은 한의원으로도 가도 되나요,, 양약은 이제 먹고...

... 방해해서 불면증이 생긴 것 같아요. 이런 증상들 때문에... 일반 불면증 환자와는 좀 다르고, 상당히 지속적이고요... 것이 불면증과 다릅니다 그래서 3개월 이상 지속적인...

잠을 못자요 잠이오는 느낌도 안들고 몸은 피곤한데 낮에도 잠이오는 졸리는 그런느낌이 안나요 자려고하면 생각만 계속하다가 아침이와요.. 조금은 잤는지도 잘 모르겠어요...

현재 제가 공부를 하고 있는 학생인데요. 하루의 대부분을 도서관에서 공부를 진행중인 상황입니다. 절대적으로 앉아있는 시간과 머리를 쓰는 시간이 많은 상태인데, 잠에 잘...