잘때 주변소리에 너무 예민합니다 도와주세요..

잘때 주변소리에 너무 예민합니다 도와주세요..

작성일 2024.05.23댓글 1건
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자려고만 하면 시계소리 물떨어지는 소리 냉장고 소리 전기 소리 등 소리에 예민해집니다
소리에 한번 의식하게 되면 몸이 매우 불안해지고 땀이납니다 그리고 오히려 제가 뇌가 그런 소리들을 찾으려고하는것같기도합니다
약물치료를 하고있습니다만 자고 일어나도 개운하지않고 너무 힘듭니다
이런 증상일 경우 어떻게 치료하는게 좋을까요 그리고 평소에 어떤걸 한다면 좋아질수있을까요
너무 힘들어서 글써봅니다 
꼭 도움이 되는 답변 주시면 좋겠습니다 ㅠㅠ 부탁드립니다



profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요~~상담심리지도사입니다.

어떤 약물치료를 하고 계신지 궁금합니다. 혹시 수면중에 귀마개나 눈가리개는 하고 주무시는지요? 이런 수면용품들을 하시고서도 계속해서 소리가 들리는지 궁금합니다.

소리에 너무 예민합니다.(도와주세요~)

... 소리너무 들리다못해 소음으로 들려 귀를 휴지로 막고 사네요. 고막이... 도와주세요.. 안녕하세요 이명 난청 어지럼증 을 전문진료하는한의사입니다 아래의 내용을...

신경이 너무 예민합니다. 도와주세요

... 너무 불안해서 글을 올려봅니다. 제가 너무 신경이 과민반응 하는것같아요.... 가만히있다가 (딱 딱 딱딱) 이런소리나면 누가 집에 문따는소리인가 하고 조용히 거실나가면...

딱딱소리 (너무 힘들어요 도와주세요...

... 음식먹을 원래 남들이랑 편하게 먹었었는데 삼킬때 귀랑 광대뼈 소리너무 크게 나니까 이게 남들도 들리는지 급식실에서 제 주변에 앉은 애들이 빨리 먹고 자리를...

성격이 너무 예민합니다..

성격이 너무 예민합니다.. 주변에서 자꾸 쳐다보는... 그걸또 티내면 주변에서 싸가지없다는 소리나 눈치를 받고... 그게 안되서 나자신한테만더 화나고 스트레스를 받습니다....

이명소리가 심각하게 나요 도와주세요

... 이명소리가 맞는지 궁금하네요. 이거 때문에 잠을 자는게 너무 힘들어요. 겨우 한시간도 잘까 말까 하는데 제발 도와주세요 ㅠㅠ 답변달 자세하게 부탁드려요....

귀가 큰소리에 너무 예민합니다.ㅠㅠ

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