... 이거 불면증인가요?? 너무 괴로운데 어떻게 치료하나요?? 불면증 맞습니다 불면증이 지속되면 만성이되서 피로누적으로 쓰러질수 있으니 병원에서 수면제 처방이라도...
지금 몇달은 아니고 3주 정도? 된거 같은데요. 밤에 도통 잠을 못잡니다 ㅠ 잠이 오고 하품도 나오고 하는데 누으면 잠이 안와요 빨리자면 2~3시 늦게 자면 5시6시 쯤 잡니다....
안녕하세요 저는 10대 초중반인데요 어제 제가 졸려서 10:10분쯤 침대에 누웠는데 제가 10시쯤 누우면 11시에는 자는데 오늘따라 잠이 너무 안오는거에요 ㅜ 그래도 꾹참고...
제가 초딩인데 평소에 5시까지 폰하다 자거든요 저는 이걸 고쳐야 겠다는 생각이 들어서 고치려고 하고 있는데 안돼요 그래서 지금도 잠이 안오면 "빨리 자야되는데.."이런...
밤에 잠을 잘 못자요.. 하.. 맨날 폰하다가 음.. 이제 자야지하고 누우면 무서웅 생각이 나서 잠을 멋자겠어요... 중2고 시발... 곧 시험인데... 계속 1시 넘어서 자게되니까...