어려서부터 다이어트에 관심이 많았어서 현재 운동이랑 식단을 하면서 체중 조절을 하고 있어요. 근데 얼마전부터 정체기가 와서 이것저것 찾아보다가 한의원 다이어트 한약이...
안녕하세요 다이어트 시작전인데 벌써 걱정 됩니다. 예전에도 다이어트로 체중감량을 한 적 있는데 그때 넘 무리하게 다이어트를 진행해서 스트레스 받기도 하고 중간에...
체중 감량을 해야하는 이유가 있어서 운동이랑 식단을 시작한지 한달 정도 되었는데 원래도 살이 잘 빠지는 편이 아니라 고민하다가 다이어트환을 같이 먹어보면 어떨까 해서...
잦은 야식 습관과 불규칙적인 생활 때문에 체중이 10키로 정도가 증가 했습니다. 예전에는 다이어트 생각이 없었는데 주변에서도 체중감량을 권하셔서 이번에 다이어트 시작...
새해를 맞이해서 건강한 다이어트를 시작하고 싶어다이어트 문의 해봅니다. 목표는 5키로 정도 감량 하는 건데 다이어트를 해본적이 없어서 걱정부터 되긴 하네요... ㅠㅠㅠ...
건강한 다이어트 시작하고 싶어서 문의 합니다. 다이어트환이랑 한약에 관심이 많아져서 다이어트를 다이어트환이나 한약으로 시작해볼까 합니다. 다이어트환이랑 한약 효과...
안녕하세요. 저는 다이어트를 하면서 성공을 하면 다시 요요가 와 고민인데 반복되는 요요 때문에 이제 살이 빠지는 속도가 느려지는거 같아요.. 물론 나이도 있겠지만 요요가...
안녕하세요 30대 중반 주부입니다 출산 후 부쩍 늘어난 체중때문에 고민입니다 다이어트를 해보려고해도 막상 시간이 제멋대로이니 제대로 식단이나 운동을 할 수 가 없어서...
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체지방이 너무 많아 꼭 감량을 해야한다고 해서 다이어트를 시작해야하는데 제가 무릎이 좋지 않아 격한 운동은 못하고 단기간 보다는 길게 잡아서 천천히 건강하게 체중...
요즘 야식을 자주 먹다 보니 체중이 많이 늘어서 다이어트를 시작하려고 하는데 예전에 비슷하게 다이어트 한다고 굶었다가 건강이 너무 안 좋아져서 이번에는 좀 건강하게...