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다이어트 도와주세요
현 몸무게 79!... 제가 2월 18일날 교회 수련회를 가서 그전에 살을 최대한 빼고 싶은데 운동좀 추천해주세요 아 참고로 제가 자사고 붙어서 학원에서 오래있어서 아침...
제가 저 표시한부분에 살이많은데 저기
제가 저 표시한부분에 살이많은데 저기를 엉밑살이라고하나요? 운동의 개념중에 Narrowing 이라는 단어가 있습니다. 신체의 중심점인 'c' center 라는 곳에서 우리가 다리를...