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처음 볼링 쳤는데 전완근이 아파요
저번에 볼링을 처음 쳐봤는데 하고 나서 전완근이 너무 아파요 어떤 스트레칭을 해야하나요? 안쓰던 근육을 써서 그래요 그냥 푹 쉬고 전완근 만져주면서 좋아질때까지...
볼링 자세
내공 100)볼링치고 나서 오른쪽 뒤 허리가 자꾸 아파서 그러는데 자세가 이상해서 그런 건가요?? 올바른 자세 좀 알려주세요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 우측으로 무게가 많이...
볼링 후 손가락 먹먹한느낌 어떡하죠...
제가 저번주에 볼링을 5년만에 쳤는데 오랜만에 해서 그런가 엄지에 힘이 많이 들어가더라구요 그래서 치고 난 다음은 별 느낌없고 조금 얼얼하기만 했었는데 다음날되니까...