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철봉 매달리기 보강운동

철봉에서 턱을 건 상태로 그대로 움직이지 않고 버티는 철봉 매달리기를 하는데요, 보강훈련으로 바닥에 무릎을 대고 팔굽혀펴기를 합니다. 철봉매달리기를 할 때 사용하는...

태그: 철봉, 철봉매달리기, 보강훈련, 운동, 팔굽혀펴기, 무릎대고팔굽혀펴기

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