수고 많으십니다. 회사 급식소에 근무하는 여성근로자들 입니다. 근로시간은 월~금요일 09:00~14:30(휴게시간 13:00~13:30) 일5시간 근무입니다. 토요일 무급/일요일 휴일(근무시...
태그: 도움이절실합니다, 일과, 가정생활을, 병행하는, 주부사원들입니다
달리기에 대해서 지문은 하려고 합니다. 저는 현제 16살이고 190정도 되는키에 몸무게는 70정도 됩니다. 우한 폐렴 사태로 인하여 평소 실내에서 하던 운동인 복싱, 헬스를...
태그: 오래, 달리기, 운동법, 자세, 호흡법, 휴식기, 필요성, 웨이트와, 병행하는, 방법