변바개선 Qna 관련 답변 1 페이지

배변활동을 돕는 음식이나 변비약을 먹으면 가스만 차고 배변신호는 안와요 운동은 적당히 하는데 왜 이럴까요 글루텐 불내증/민감증도 한번 의심해보세요 글루텐불내증은...

변비일때 차가운 물 마시면 좋나요? 제가 변비인데요 원래 차가운 음료를 많이 마시면 설사를 할 때가 많았거든요, 오늘 아침 공복에 차가운 물을 한컵 마셨더니 얼마 안지나서...

슬림폭스 아티초크 효소가 변비에 효과 좋다고 해서 구매하고 배송 기다리고 있는데요 이거 아침 공복에 1알씩 먹으라고 하는데, 2알씩 먹으면 더 빠르게 효과 볼 수 있을까요?...

안녕하세요 코로나가 걸리고 항생제를 먹고 나서부터 인지 백신을 맞고 나서부터 인지 2년 전부터 변비가 매우 심해졌는데요 만성변비가 되었는데 그래도 유산균을 매일...

살면서 PT를 처음 받아 보려고 해요. 헬스장을 다녀본 적이 없어서 어떤 곳으로 선택해야 할지 모르겠네요.. 집 근처 헬스장들이 깜짝 놀랄 정도로 비싸서.. 선뜻 못...

... 지금도 똥누고있는중인데 아무리 힘줘도 나올생각안해요 변비개선을 위해서는 아무래도 식이섬유의 섭취 상당히 중요한 사항입니다. 운동과 수분의 섭취도 중요한...

20대 초반 여자입니다 살이 빠지고 나서부터 시작된 변비가 거의 1년째 안 낫고 있는데, 갈수록 점점 심해지는 것 같습니다. 3일에 한번 화장실 갈까말까하는데, 그마저도 딱딱한...

원래부터 장이 좋은 편은 아니엿지만. 앉아서 하는 일을 오래하다보니 살도찌고 변비도 자주 걸리는거 같아요,, 변비 걸릴때마다 너무 답답하네요, 아직 몸에 맞는 유산균도...

제가 최근에 변비가 생겨서 몇시간 전에 힘들게 변을 봤는데 지금 아주 살짝 피가 휴지에 뭍어 나오는데, 예전에도 살짝 나오다가 금방 괜찮아졌는데 이번에도 관리 잘하면...

중학생인데요! 먹는 양은 많은데 변이 잘 안 나와요..ㅠㅠ 배가 뭘 먹어도 묵직한? 느낌이여서 아무래도 변비같은데.. 쾌변엔 차전자피 화이버 먹어보려고 하거든요 먹어도...