반수면상태 Qna 관련 답변 1 페이지

졸면서 상상? 하는게 너무 심해요... 이건 그냥 꿈이라고 하는 건가요?? 예를 들어 제가 학교에서 수업을 듣다가 졸았으면 그 조는 동안에 수업 내용을 제 맘대로 바꿔서...

고등학생입니다. 나 조차도 이게 자는 건지 안 자는 건지 헷갈리는 상태일 때가 너무 많아졌어요. 원래 이러지 않았는데 최근 들어서 너무 심해진 것 같아요. 처음에는 그냥...

아침에일어나고 잠에 들고나서 절반은 깨어잇는 상태로 꿈에 들어갔습니다 첫번째꿈안에서 저는 똑같이 누워있었고 귀가 쨍하면서 낮과 밤이 눈을 한번 감을때마다...

2주째 잠이 잘 안오고 자도 반수면상태? 약간 졸고있는 기분에 귀는 열려있어서 자면서 주변 소리는 뭐라 말하는지 까지 다 들이고 악몽도 계속 꾸고 그래서 수면유도제...

제가 요즘에 잠을 잘 때 육체는 잠들었는데 정신이 깨있어요. 안좋은점이 뭐 있나요??? 잠을 제대로 취하지 못해 피로감이 누적됩니다

반수면장애인거같아요 잠은 들은것같은데 또 잠이 안든것같기도하고 막상 잘려면 잠도 안오고 낮잠도 자는편은 아니거든요 두통도 심한편이고 잠을 잘못자서 그런지 기분도...

제가 요즘 잠에 깊게 빠지고 있지 않다는 생각이 들어요ㅠㅠ 자는 내내 자꾸 마음 속으로 혼잣말을? 하더라구요 만약 옆에 인형이 있으면 인형한테 말을 건다는지 이래요.....

... 항상 꿈을 길게 꾸는 편이고 잠을 잘 때 푹 자는 느낌보다는 누워있는 내내 눈만감고 반수면상태에서 머무르는 느낌이에요. 잠에 들기에도 일반적으로 한시간에서 한시간...

... 이 상태가 자는 척 하는게 맞는걸까요 아니면 반 수면상태인게 맞는 걸 까요? 그런 상태를 비몽사몽이라고 하는 것입니다. 비몽사몽은 잠자는거에 속합니다.

... 이게 반수면상태가맞나요?? 잠을자는데 머리는 내가 잠에서 깻구나 하눈데 몸이 안움직입니다. 가위눌린것처럼요 그리고 제가 일부러 눈을 뜨려고하면 잘안떠집니다....