밥을 거의 세숫가락 정도 넣고 삶은 무를 밥 양만큼 넣고 다른 채소랑 달걀 고추장 추가해 먹어도 칼로리 낮나요? 낮죠. 밥이 가장 칼로리가 높은데 세숫가락 정도면 밥...
무,연근등 뿌리채소들은 대형솥에 조리하면 검게 변하는데 이유가 뭘까요? 솥에서 검은게 나오지는 않습니다. 열에 의한 자연스런 캐러멜 라이징 효과입니다.
다이어트해서 나물반찬 위주로 먹는데요 시금치 콩나물 무나물...이런거 밖에 안떠올라서용 추천해주십숑 만드는거ㅜ어려워도ㅠ괜찮아요 엄마가 만들어주니까요 ㅎㅎ 도라지...
거제도식 제사지낸후 나물에다 조개국물인지 국물에다 모든 나물을 넣고 밥을 말아먹은 기억이 있는데 국물을 어떻게 만들어야 하는가요ㅠ 나물에다가 탕국을 넣어서...
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... 찾아보니까 메실/메밀 이런게 좋다고 나오는데 이것말고도 소화에 도움을 주거나 또는 피해야할 음식좀 알려주세요~ 무생채나 무나물 좋습니다 따뜻한 보리차나 보이차도...