맨탈관리 Qna 관련 답변 1 페이지

고3 수험생입니다. 전 어릴 때 초등학교 때부터 지금까지 숱하게 선생님께 혼나고, 친구와 다투고, 가정 내 심각한 불화까지 감당해가는 이 상황을 반복하며 꿋꿋이 견뎌내며...

제가 유리 멘탈이라 친구들이 만만하게 보는데 멘탈 쎄지는 법 좀 알려주세요ㅠㅠ 운동을 해서 자신감을 키우는게 가장 확실합니다

오늘 직원들끼리 다른 직원 얘기를 하고 있었어요 근데 또 다른 직원은 선을 딱 그으면서 자기는 원래 당사자 없을땐 얘기를 안한다면서 저를 눈치 보게 만들더라고요 그래서...

중2 여학생인데요, 제목처럼 멘탈이 강해지고 싶어요 평소에 남의 시선 신경 많이쓰고 눈치 많이 보는 편인데 그게 많이 스트레스 받아요 사소한 실수로도 괜히 눈치보게 되고...

지방 일반고 다니는 고2입니다. 1학년 내신 2.4랑 2.7이고 이번 중간 쳐보니 3점대 나올 것 같네요. 중학교 때는 공부 잘했는데 고등학교 올라와서 의욕도 없어지고 공부도...

... 깨지네요 멘탈 관리법좀요 선생님도 어느정도 아시는 상황인데 선생님한테 말씀 드려서 그남자애가 많이 혼났는데도 아직 그러네요 ㅎㅎ 요약 1.어떤 남자애가 친하지도...

제가 워낙 성격이 예민하고 별것도아닌것에 상처받고 생각이 많은 타입인데 입시미술을 하다보니 남이랑 비교하면서 자존감도 너무 떨어지고 멘탈이 너무 흔들립니다...

제가 일하는 사무실에 3명 정도 근무하고 작은 공간인데 제 옆자리 직원분께서 정말 제가 싫어하는 향 위주로(강한향) 핸드크림, 향수를 뿌리고 출근을 하십니다.. 사무실엔...

... 이런 멘탈관리는 어떻게 해야 하나요? 그냥 들어가지 않는 과목도 챙겨야 할까요?... 멘탈관리를 위해서는 자기 자신의 가치를 잊지 않고 자신을 믿는 것이 중요합니다. 다른...

안녕하세요! 시험 일주일 남은 1학년 여고생입니다...ㅠ 여태 시험으로 그렇게 스트레스 받지도 않고 그럭저럭 잘 봐왔어서 걱정이 없었는데요 이제 아무래도 대입과...