경기도권 로프 클라이밍 , 외줄 오르기 , 턱걸이 , 웨이트 등등 할 야외 헬스장(산스장)같은곳 아시는 곳 있으면 알려주시면 감사하겠습니다 !
태그: 외줄, 로프클라임, 산스장, 공원
크로스핏에서 로프 크라이밍 하다가 너무 어깨로만 타서 그런지 어깨가 아픈데 근육이 아니라 관절이 아픈거같아요 로프타다가 관절이 다칠 수 있나요? 안녕하세요....
태그: 크로스핏, 어깨통증, 회전근개, 로프클라임
