인터넷 안보고 그냥 대충 흐르는물에다 한번 씻고 베이킹소다로 한번 더 씻고 흐르는물에 또 씻고 했는데 큰일나나요 건강안좋나요 이상한가요 걱정되네요 그 정도면 충분히...
주변인 분께서 물병 400ml에 슬라이스 레몬 4개 정도를 넣어서 마시라고 추천해주셨거든요. 레몬은 잘라서 냉동실에 넣어 놓고... 이렇게 해도 효능이 그대로 일까요? 또...
일반 생레몬을 사서 슬라이스해서 넣어먹으면 가장 좋겠지만 보관등의 이유로 건레몬 슬라이스를 사서 마셔보려하는데 건레몬으로 우려내서 마셔도 될까요? 건레몬을 쓴다면...
다이어트할때 레몬물 만들어 먹으려는데 레몬물에 히말라야 핑크솔트 넣어먹어도 되나요? 뭐 성질이 달라서 효과가 떨어진다거나 하는 문제가 있을까요? 레몬물의 효능은...
레몬물 만들때 레몬즙이랑 물 섞어먹어도되나요?... 저는 레몬 세척 및 레몬즙 짜는게 귀찮아 건조레몬으로 레몬물을 만들어 먹습니다. 보틀에 건조레몬을...
레몬물이 건강에 유익한거 같아서 먹기시작했습니다. 그런데 레몬을 슬라이스하고 냉동실에 넣었는데... 보통 끓는물 1리터에 레몬 1개분량(4~5조각, 두께 0.5~1CM정도?)을...
지금보다 나은 외모 가지기 , 기대해봐도 되나요? 네. 당연히 기대의 성과를 봅니다. 스스로 관리하면서 자존감도 높아지고, 자존감이 당당함으로 이어질겁니다....
살빼기가 쉽나요 표준몸무계일때가 더 쉽나요?? 동시 시작했을때 한달기준 85키로 와 58키로 정도. 일때. 다이어트는 고도비만이나 표준몸무계나 자신과의 싸움이라...
아침은 안먹고 점심은 그냥 일반 가정식 백반먹고요 저녁은 샐러드에 닭가슴살 먹고 1시간반정도 매일 공원가서 빨리걷기랑 뛰기 해서 땀범벅인채로 오는데 매일...
방학동안 다이어트를 할려고 하는데요 식단은 아침:사과 or 참외(간단한 과일) 점심:일반식 반 (클린식단, 채소 많이) 저녁:두유/미숫가루 이렇게 할 거고 운동은 주...