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달리기로 심폐지구력좀 키우고 싶은데...

10년만에 뛰어보는데 최대한 천천히 뛰는데도 정강이가 못받쳐주더라구요 그다음으론 발목이요 심장이랑 폐의 지구력을 키우기도 전에 정강이랑 발목이 안받쳐주니까 심폐는...

태그: 달리기, 정강이통증, 런닝연습, 인터벌런닝, 거여PT, 개롱Pt, 마천PT, 오금Pt, 위례PT, 송파Pt

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