라섹후운동 Qna 관련 답변 1 페이지

투데이 라섹 한 후 지금 한달 조금 넘은 상태인데요. 제가 개인사정으로 1달 라섹해서1달 총 2달동안 운동을 못하였는데 지금 운동을 안해서 살이 많이 붙은 상태입니다....

안녕하세요 저는 금년 1월 1주차에 라섹을하고 지금 약 4개월정도 지난 사람입니다. 평소 주5일 아침 2시간씩 격한 고강도 운동을 꾸준이 하는데요. 저번 주부터...

라섹 고민중인데 2주동안 일을 다 쉬도록 일정을 잡아놨어요 2주 쉬고 일상생활에 불편함이 클까요? 라섹(LASEK) 수술 후 회복 과정은 개인마다 차이가 있을 수 있지만, 일반적인...

... 라섹후 운동을 권하지 않는 이유는 힘을 주면 눈에 압력이 가해지고 땀 등의 노폐물이 눈에 들어갈 확률도 높아져 각막상피가 아무는 데에 방해가 되기 때문입니다....

투데이라섹을 하였는데 일할때 블루라이트 차단 안경을 써야하나요? 써야한다면 선글라스나 안경은 수술 후 얼마동안 써야하나요?? 그리고 필라테스 같은운동은 얼마 후에...

... 라섹 후 운동은 스트레칭과 같은 보통 운동은 괜찮습니다. 그러나 피로한 상태에서는 운동에 적합한 건강한 상태가 아니므로 일단 휴식을 취하고 운동하는 것이 좋습니다....

제가 2/9에 투데이 라섹을 했는데 3/9이후로는 춤을 춰도 되나요? 주로 방송댄스인데 코어에 힘이 들어가는거라 걱정돼서요 코어에 힘이 들어가는것보다는 안압이 오르냐...

라섹9~10일차인데요 집에서 다이어트 운동 해도 될까요..? 윗몸일으키기, 허벅지 운동, 유산소 운동 이런 것들 유튜브 보면서 따라하려는데 무리일까요??. 안녕하세요. 하이닥...

안녕하세요 제가 지난달에 투데이 라섹을 했습니다. 투데이 라섹 한지는 1개월 하고도 일주일 정도 지났습니다. 다름이 아니라 제가 다음주 월요일에 대학교에서 전공 학기말...

라섹한지 3개월 정도 지났는데 흉곽호흡할때 안압은 상관 없는거죠?? 흉곽호흡법이 갈비뼈를 벌렸다 닫으면서 배에 힘을 세게 주는건데 복압에 힘이 들어가면 안압이...