로우 계열 운동은 등을 두껍게 만드는 걸로 아는 데 왜 티바로우를 하면 등이 넓어진다고 하는건가요? 결국 견갑도 움직이고 둥중앙부위 혹은 승모근 위 광배근 중앙...
상체 프레임이 눈에 띌 정도로 넓어지는 데 걸리는 시간이 대략 얼마 정도인가요?? 남성의 경우 특히 상체의 경우는 타고난 부분이 상당히 많이 차지합니다. 안 하는 것보다...
친구가 앞에는 43 뒤에는 55 라는데 그럴수가 있나요? 박제성운동케어 박제성마스터입니다. 굽은등 혹은 라이드숄더로 가슴부위에 비해 등 부위가 뒤로 돌출되어 있는 경우...
태그: 가슴넓이, 등넓이, 어깨폭, 신체측정, 거여Pt, 개롱Pt, 마천PT, 오금Pt, 위례PT, 송파PT
안녕하세요 고2 여자입니다 원래 몸에 대해 크게 신경쓰지 않았는데 어느날 친한친구가 등 넓다, 어깨 넓다며 부럽다고 옆에서 자꾸 그러는거에요 매번 이러니까 스트레스 받고...
골격하고 등넓이 좀알려주세요 키는 170에 몸무게는 67입니다 타고난 골격인가요? 팩트있게알려주세요 골격 좋으십니다.
저는 고1남잔데 키 174에 몸무게 60키로입니다 사진은 제 등사진인데 넓은건지 그리고 등근육이 많은건지 또 승모근은 어떻게 빼는지 알려주세요 17세에 저정도면 멋집니다....
저는 고등학교 1학년 학생입니다. 지금 제 키가174에 몸무게 58키로 입니다 허리는 26인치 제가 운동을 한3달정도하고 어깨를 재보니까 앞으로 쟀을때48 뒤로 쟀을때52가...