등 운동을 올바른 자세로 하는데 등에 자극이 안 옵니다. 등에 근육이 발달 되지 않아서 그렇다는데 얼마나 운동해야 자극을 느낄 수 있나요 안녕하세요! 20년차 트레이너...
태그: 등근육자극, 등운동