도파민중독해결 Qna 관련 답변 1 페이지

24시간 넘게 핸드폰 달고 살고 핸드폰 없으면 안절부절 못하고 할 거 못하는 심각한 핸드폰 중독인데요. 도파민 중독 때문인진 몰라도 머리가 멍하고 집중도 안되고 우울하고...

요즘 심심하면 먹기만 해서 살이 찌고 있는데요.. 이게 취미가 없어서 그렇다네요. 폭식을 대신 할만 한 취미 추천해누세요. 학생입니다 안녕하세요! 폭식을 대신할만한...

하.. 핸드폰 때문에 고민이에요 안한다고 하면서 진짜 하루에 10시간 이상해요… 진짜심각해요 곧 시험이라 공부해야하는데 마음먹고 해도 결국 핸드폰만 주구장창해서...

메일 새벽 4시에 일어나서 푸쉬업 50개 하고 샤워하고 밥먹고 일찍 나가는게 진짜 음란물을 볼때보다 더 도파민이 분비 되는거 같은데이것도 도파민 중독인가요? 안녕하세요....

뒤늦게 30살이 되어서 공부를 하려고 합니다. 업무적으로 정말 하고싶은 공부가 생겨서 열심히 해보려는데 항상 공부 시작하고 얼마 안되어서 폰으로 유튜브 영상, 웹툰, 게임...

... 인터넷에 도파민 중독 해결법 이런거 검색하면 핸드폰을 하루동안 안 보고 살아봐라 뭐 이런거 나오는데 솔직히 이미 중독된 사람으로서 시작조차 하기가 어려워요. 핸드폰...