달리기스타트빨리하기 Qna 관련 답변 1 페이지

스프린트를 연습하고있습니다. 스타트를 하고나서 서너걸음정도 후면 괜찮아지기는 하는데 처음 한두걸음에서 넘어질것같은 느낌이 드는데 발을 좁게해볼까요 아니면 다른...

달리기를 취미로 하고있는 학생인데 몇가지 고민이 있습니다 1. 스타트가 엉성하고 스타트가 느립니다.. 2. 달리기시에 대충뛰는 듯한 폼이 납니다.. 3. 드라이브나 코어잡기...

달리기 아웃라인 인라인중에 뭐가 더 좋아요? 아웃라인은 인라인보다 좀 더 앞에서 시작하는세 똑같지만 둘중에 조금 더 좋은게 있지 않을까해서용 달리기 스차츠...

단거리 달리기 연습할건데 스타팅,호흡,피니쉬등 달릴때 꿀팁 알려주세요. 내일 아침에 10번정도 해보고 제일 효과적인것 채택. 내일 아침 30분정도 할거라 장기적으로...

달리기 스타트 할 때 어떻게 해야 빠를까요 제가 키가 큰 편이라 스타트가 좀 느리다는 소리 많이 듣는데,, 아 육상선수처럼 엎드려뻗쳐 자세 이런 건 아니에요ㅋㅋㅋ 그냥 서...

안녕하세요 전 초등학교 6학년 즉 13살인데요 제가 이번에 육상대회를 나가게되서 질문을 하게되었습니다 전 100m달리기 14초 초중반대입니다 [지금 적은 기록은 딱 1년전...