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달리기하고 발 통증
어제 달리기를 하다 40분쯤 뛰다가 갑자기 양쪽발에 뛰기 좀 힘들정도로 통증이 느껴지더라구요 그래서 걸으면서 집에 와가지고 있다가 다음날 양쪽발이 디게 아프더라구요...
뜀걸음 후 정강이 통증
뜀걸음을 실시하기 전이나 실시하는 중에는 정강이에 통증이 전혀 없습니다. 그냥 다리 전체가 뛰면 뛸수록 무거워지는 기분이 들어서 근력 부족이라고 생각하면서 뛰는데요...
어제 달리기를 하다 40분쯤 뛰다가 갑자기 양쪽발에 뛰기 좀 힘들정도로 통증이 느껴지더라구요 그래서 걸으면서 집에 와가지고 있다가 다음날 양쪽발이 디게 아프더라구요...
뜀걸음을 실시하기 전이나 실시하는 중에는 정강이에 통증이 전혀 없습니다. 그냥 다리 전체가 뛰면 뛸수록 무거워지는 기분이 들어서 근력 부족이라고 생각하면서 뛰는데요...