다이어트 질문이요!! 걷기하고 계단 운동 하루에 1시간정도 하면 어느정도 빠지겠죠?? 그리고 운동하고 밥을 먹나요 밥 먹고 운동하나요? 삶이 꽃이 되고 희망이 되는 신발...
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제가 다이어트를 하는데여 상체에 비해 태권도를 오래해서 다리알이 많거든요? 그런데 제가 키도작고 해서 줄넘기 를 하는데 줄넘기하면 다리알이 많이나오나여? 걷는것도?...
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