다리저림운동 Qna 관련 답변 1 페이지

저는 1인 카페를 운영하는 사람입니다 운동도 게으르지 않게 1주일에 3번은 하려고 노력합니다 그런데 5년 전부터인가?? 업무를 무리하거나 너무 오래 서있거나 하면 다리...

제가 하루전에 친구차에서 앉은자세로 3-4시간정도를 잤습니다 문제는 깨고 나서부터 가만히 앉아있을때 왼쪽과 오른쪽 허벅지앞쪽이 전기흐르는 느낌처럼 찌릿찌릿 하며...

164에 67키로 학생인데 다이어트하려고 런닝머신 걷기랑 실내자전거 하고 있거든요 그런데 며칠전부터 무릎부터 발까지랑 허리 중앙부분에 ㅣ 저림 현상이 나타나는데 와...

학생이에요 오늘 아파서 일찍 잤는데 새벽에 다리가 저려서 깼어요 팔도 조금 저리고... 다리가 저린게 쥐가 나는 건 아니고 뭔가...저린 거... 알죠?? 그래서 잠이 안와요......

제가 중3여중생인데 올해 2월에 갑자기 왼쪽다리가 심하게 아프고 저리면서 허리도 조금만 숙여도 너무 아파서 척추전문병원에 갔더니 4번5번 디스크가 새어 나왔대요...

아직 대학생인데 조금만 많이 걸으면 허리 통증, 다리저림이 심해서 주저앉아서 한동안 쉬어야 다시 걸을 수 있을 정도로 허리 다리가 많이 아픕니다. 병원에 갔더니...

할머니가 계속 허리 다리 통증이 심하셔서 척추관협착증 수술 하셨어요 척추관협착증 수술 후 재활운동 식이요법 생활상의 주의사항 등 빠른 회복을 위해 할수있는 일좀...

허리 다리통증으로 정형외과에서 물리치료랑 한의원에서 침맞고 있습니다. 허리에 무리간건 질문1. 제가 발차기하다가 공중부양하면서 허리로 떨어졌습니다. 그게 처음에만...

데드리프트라는 운동을 하다가 엉덩이 위 오른쪽 허리가 아팠는데요.. 기구 놓칠정도로.. 그 이후로 오른쪽 다리가 엉덩이서 부터 저리는데 어떻게 해야하나요...

허리디스크로 고생중입니다 발가락 저림증상이있으면 신경압박있다는건가요?? 신경압박이없어도 발가락 저림증상이 나타날수있는건가요?? 허리디스크...