ㅈㄱㄴ무슨 방법이든 좋으니 다리가 얇고 길어지는 방법좀 알려주세요 진짜ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 충분히 예쁘네 뭐네 다 필요 없고 진짜 다리 삐쩍 마르면서 길어지는법...
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17살 남자이고요 집에서 간단하게 스쿼트나 밖에서 3ㅔ분 정도 걷는데 하체를좀 단련하고 싶어서 그런데 줄넘기도 도움이 될까요? 아니면 다른 하체운동좀 추천해 주세요...
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